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There is glory in prevention!

skyminds Infovortrag - Mentale Gesundheit stärken & schützen.



Unterwegs im 21. Jhdt. mit einem Gehirn im Steinzeitdesign. Wohl dem, der weiss wie sein neurologisches Netz reagiert unter Druck, Stress und Angst. Und was sich tun lässt, um die mentale Gesundheit zu schützen und zu stärken, sowohl die eigene als auch die der sozialen Umgebung.

Mental gesund zu sein ist mehr als die Abwesenheit von Krankheiten und /oder Störungen. Um Komplexität zu verstehen und zu durchdringen, gute Entscheidungen auch unter Unsicherheit treffen zu können und konstruktive Beziehungen zu gestalten ist es hilfreich, automatische Reaktionen zu verstehen und zu lernen wie es besser - und nachhaltig gesünder gehen kann.

In unserem Praxis orientierten Impulsvortrag schauen wir uns an, wie ein Gehirn funktioniert, was Sie tun können, um Ihr mentales Immunsystem zu stärken (und zu impfen :-) Und was Sie besser lassen sollten, sofern Sie mental gesund bleiben möchten. Auch unter Druck und Unsicherheit und stetiger Veränderung.


Unser Infovortrag für die

interkular gGmbH MEET UP 31.1.2023


Referentin

Corinna Cremer berät seit über 20 Jahren Teams in Unternehmen und Organisationen beim Umgang mit Herausforderungen, den selbstgewählten wie den weniger selbstgewählten (aka Krise).

Die NGO skyminds setzt sich ein für die Demokratisierung mentaler Gesundheit und unterstützt Organisationen mit sozialen und ökologischen Zielen.




#mentalhealth #mentalegesundheit #vortrag #keynote #prävention



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